Pha men vào nước hoặc sữa nóng, uống cùng lúc với kháng sinh là những sai lầm thường gặp khi bổ sung men vi sinh cho trẻ.
Màng phim VCF hoạt động tại chỗ, tự tan, không chứa hormone và được sử dụng theo nhu cầu, giúp phụ nữ có thêm lựa chọn trong kế hoạch tránh thai.
Nhật Bản Từng tự ti vì bị trêu chọc giống "heo", "võ sĩ sumo", Mayu Nagasawa nỗ lực tập luyện, giành thẻ thi đấu chuyên nghiệp và tìm lại niềm vui diện những trang phục yêu thích.
Mỹ nhân Kazuha nhóm LE SSERAFIM gây bão cộng đồng mạng bằng chuỗi bài tập 7 phút kích thích cơ tối đa, hỗ trợ đánh bay mỡ thừa và kiến tạo đường thắt eo hoàn hảo.
Nhiều người bán ôtô, vàng cưới đến mảnh đất cuối cùng để theo đuổi các phác đồ ung thư tiền tỷ cho cha mẹ, đối mặt cảnh khánh kiệt dù thuốc đắt tiền chưa hẳn đồng nghĩa cơ hội sống cao hơn.
Tôi có thói quen uống trà sau khi ăn nhậu, kể cả hải sản, song nhiều thông tin cho rằng ăn hải sản cùng lúc uống trà có thể gây độc, điều này có đúng? (Toàn, 40 tuổi, Hà Nội)
Nhảy dây tốc độ nhanh hay chạy bộ là một trong những môn thể thao giúp tiêu hao lượng calo lớn, đốt mỡ hiệu quả, song mỗi người nên ưu tiên lựa chọn bộ môn phù hợp với thể trạng.
Uống sinh tố thay bữa chính, nhiều đường và không bổ sung protein cùng chất xơ, có thể làm tăng tổn lượng calo, ảnh hưởng tiêu cực đến đường huyết.
Đậu phụ, lạc, vừng, nấm, gạo lứt và khoai lang giúp bổ sung protein thực vật, chất béo, vitamin hỗ trợ người lớn tuổi duy trì cơ bắp khi già đi.
Một số món ăn từ thực phẩm giàu magie như cá hồi, yến mạch, quả bơ, chuối hỗ trợ cải thiện chất lượng giấc ngủ.
Nam giới tại Hà Nội có nhiều lựa chọn cơ sở thăm khám, tùy tình trạng sức khỏe, nhu cầu điều trị và chuyên môn của từng đơn vị.
Trung Quốc Trần Nghiên Hy duy trì 44 kg nhờ ăn một bữa mỗi ngày và từng cai muối 5 năm, song chuyên gia cảnh báo nguy cơ rối loạn điện giải.
Giữa phòng trọ ngổn ngang mỹ phẩm bóc dở và đèn livestream, My thức trắng đêm quay video săn hoa hồng tiếp thị liên kết, để rồi nhận về vỏn vẹn 18.225 đồng sau cả tuần.
Từng chạm mốc 102,6 kg cùng bệnh gan nhiễm mỡ, cô gái 27 tuổi đã trút bỏ 43 kg thành công nhờ điều chỉnh tỷ lệ chất đạm, chất béo và carbohydrate kết hợp bài tập kháng lực suốt một năm.
Tránh xem đồng hồ và điện thoại, tập thở chậm, rời giường khi tỉnh táo quá lâu có thể giúp dễ ngủ lại sau khi thức giấc lúc 3h.
Việc chú trọng phục hồi đúng cách sau khi tập luyện giúp người trên 35 tuổi phòng tránh chấn thương, tái tạo mô cơ hiệu quả và duy trì thể lực dẻo dai lâu dài.
Thiếu ngủ, ngồi quá nhiều và căng thẳng kéo dài là những thói quen có thể đẩy nhanh quá trình lão hóa tế bào và làm suy yếu hệ miễn dịch.
Trung Quốc Vương Phi giữ vẻ trẻ đẹp tuổi 57 nhờ kỷ luật cắt bỏ 5 nhóm thực phẩm chế biến và nhiều đường để ổn định đường huyết.
Trẻ dậy thì sớm hạn chế thức ăn giàu năng lượng nhiều đường, chất béo xấu, bổ sung đủ canxi và vitamin D để xương phát triển khỏe mạnh.
Chất béo không bão hòa như omega-3 có nhiều trong hạt óc chó, quả bơ, cá hồi, có thể hỗ trợ duy trì chức năng não.
Bánh nướng thập cẩm một trứng hay bánh nướng đậu xanh một trứng là hai loại được cho là có mức kcal và mức ảnh hưởng đường huyết cao, nên lưu ý khi ăn.
Áp dụng 5 thói quen sinh hoạt lành mạnh trong 2 tuần, Lee Li-ryu nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn mà không cần ăn kiêng khắt khe hay tập luyện quá sức.
PGS.TS.BS Nguyễn Anh Tuấn gợi ý những món ăn chứa chất béo tốt, lên thực đơn 4 bữa với nhóm chất này để tăng cường sức khỏe, tăng cường sức khỏe.
Nhiều thông tin cho rằng nước đun sôi đã nguội khi để qua đêm có thể sinh ra nitrit hoặc các chất có khả năng gây ung thư, điều này có đúng? (My, 41 tuổi, Hà Nội)
Ăn sáng với các món chiên rán nhiều dầu mỡ, thịt chế biến sẵn hay ăn thức ăn chế biến từ hôm trước... đều là những kiểu ăn làm tăng nguy cơ bệnh tật.
Người mắc bệnh gout, sỏi thận, có hệ tiêu hóa nhạy cảm chỉ nên ăn một lượng rau muống phù hợp, ưu tiên luộc, bỏ nước và tránh ăn gỏi hoặc rau sống.
Chiều cao, cân nặng, BMI và chu vi vòng đầu giúp theo dõi tốc độ tăng trưởng, tình trạng dinh dưỡng của trẻ qua từng giai đoạn.
Chuối, củ dền, nho khô, khoai tây và cá hồi cung cấp kali, góp phần duy trì hoạt động bình thường của tim, cơ bắp và hệ thần kinh.
Khi mua trứng gà, làm sao biết quả nào còn tươi, ngon và đảm bảo chất lượng mà không cần đập trứng ra không? (Huyền, 39 tuổi, Hà Nội)
