Cà chua, táo, dâu tây, lựu giàu chất xơ và chất chống oxy hóa hỗ trợ máu lưu thông khỏe mạnh, góp phần cân bằng huyết áp.
Thực hiện hít thở có kiểm soát thường xuyên, ăn thực phẩm chống viêm như nghệ, tỏi, uống đủ nước có thể giúp phổi thải độc, duy trì tốt chức năng.
Tôi khám sức khỏe định kỳ, kết quả xét nghiệm máu cho thấy tăng tiểu cầu. Đây có phải là dấu hiệu ung thư máu? (Thanh Hà)
Người bị đau đầu sau khi đi nắng nên nghỉ ngơi ở nơi có bóng mát, uống nước từng ngụm nhỏ, chườm mát cơ thể từ từ để giảm khó chịu.
Ít vận động, thiếu ngủ, làm nhiều việc cùng lúc, dùng thiết bị điện tử quá mức và căng thẳng kéo dài có thể hại não bộ.
Tôi mang thai 22 tuần, ăn uống bình thường, hạn chế đồ ngọt thì có cần thiết xét nghiệm tiểu đường thai kỳ không? (Hường, 26 tuổi)
Cam và dưa hấu giàu nước, vitamin và khoáng chất, còn dứa chứa enzyme bromelain hỗ trợ tiêu hóa, giảm đầy bụng, mệt mỏi khi nắng nóng.
Mỡ tích tụ quá mức trong gan thúc đẩy quá trình chuyển hóa axit béo, sinh ra các gốc tự do gây tổn thương DNA, viêm nhiễm, nguy cơ cao tiến triển xơ gan, ung thư gan.
Ghèn mắt có nhiều dạng như loãng, xanh, vàng, đóng vảy, thường vô hại nhưng cũng có thể cảnh báo nhiễm trùng hoặc bệnh lý mắt.
Tim đập nhanh, nổi mẩn, nước tiểu sẫm màu, mất ngủ hoặc tiêu chảy có thể là những dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang "quá tải" vitamin.
Duy trì thói quen lành mạnh trước 9h như uống thuốc đúng cách, kiểm soát căng thẳng, vận động và ăn uống hợp lý có thể giúp giảm nguy cơ đột quỵ.
Tôi đi tiểu khó, tiểu lắt nhắt vào ban đêm kèm đau lưng hơn một tháng. Có phải triệu chứng ung thư tuyến tiền liệt không, có nên tầm soát bệnh? (Minh, 42 tuổi, Cần Thơ)
Khớp gối, háng, cột sống, vai, ngón tay là các khớp lớn, tham gia nhiều hoạt động nên dễ thoái hóa theo tuổi tác và thói quen sinh hoạt.
Tôi chuẩn bị chuyển phôi thụ tinh ống nghiệm (IVF). Sau đó, tôi có kế hoạch đi du lịch cùng gia đình dịp nghỉ lễ thì có ảnh hưởng đến khả năng đậu thai không? (Hà Thu, Hà Nội).
Con tôi 3 tuổi, gần đây biếng ăn nên không tăng cân. Tôi có nên bổ sung thêm men vi sinh cho con không? (Hằng, 32 tuổi, Hà Nội)
Mẹ tôi bị tăng huyết áp nhiều năm, ngâm chân trong nước ấm có ảnh hưởng đến tình trạng bệnh không? (Thanh Trúc, tỉnh Đồng Nai)
Vi khuẩn, nấm mốc phát triển trong thực phẩm gây ngộ độc khiến gan tăng cường hoạt động để xử lý độc tố, phóng thích các chất gây viêm làm giảm chức năng gan.
Tôi bị lệch vách ngăn mũi, thường nghẹt mũi kéo dài, không rõ nguyên nhân do đâu và điều trị ra sao? (Na Trương, 32 tuổi, TP HCM)
Con tôi 13 tuổi, nặng gần 90 kg, tôi có nên cho con ăn chế độ low carb để giảm cân không? (Vũ Linh, TP HCM)
Dầu dừa có thể giảm gàu và tình trạng khô xơ tóc, giúp nuôi dưỡng mái tóc trông bóng mượt hơn.
Hút thuốc lá làm tổn thương đường hô hấp, thường biểu hiện bằng ho kéo dài kèm theo đờm và có thể là dấu hiệu sớm của ung thư phổi.
Ăn ổi có thể hỗ trợ kiểm soát đường huyết và cholesterol nhờ hàm lượng chất xơ, chất chống oxy hóa dồi dào.
Chu kỳ kinh không đều, lượng máu bất thường, thân nhiệt không tăng, khó thụ thai tự nhiên là dấu hiệu cảnh báo nữ giới vẫn có kinh nguyệt nhưng không rụng trứng.
Bữa sáng, trưa và tối của người tiểu đường cần được cân đối đầy đủ protein, chất xơ để giúp no lâu và hạn chế tăng đường huyết sau ăn.
Giảm tiểu cầu ở mức nặng, dưới 5.000/µL, có thể gây chấm xuất huyết, bầm tím và các biến chứng nguy hiểm như xuất huyết não, đe dọa tính mạng người bệnh.
Con tôi 14 tháng tuổi, hay nghẹt mũi ban đêm gây khó ngủ, ban ngày chảy nước mũi. Tôi có nên rửa mũi cho con mỗi ngày bằng nước muối sinh lý? (Thu Trang, 33 tuổi, tỉnh Thái Bình).
Tôi có chỉ định thay khớp nhưng lo lắng sau mổ chân có cảm giác "cộm", dáng đi không tự nhiên sau mổ. Có cách nào khắc phục tình trạng này không? (Thanh Hải, tỉnh Đồng Tháp)
Bệnh nhân suy thận cần kiểm soát dinh dưỡng, duy trì điều trị, vận động vừa phải nếu có kế hoạch đi chơi xa trong dịp lễ này.
Tôi nuốt nghẹn, đau ngực, bác sĩ chẩn đoán u ở thực quản, kích thước 2,5 cm. Tôi có cần phẫu thuật không? (Kim Huyền, Tây Ninh)
