Ngủ đủ giấc, hạn chế muối và ăn đa dạng rau củ có thể giảm mệt mỏi, hạn chế các yếu tố làm triệu chứng rối loạn tiền đình nặng hơn.
Theo dõi huyết áp tại nhà giúp nhận biết mức huyết áp theo thời gian, đánh giá hiệu quả điều trị và cung cấp dữ liệu cho bác sĩ.
Sơ cứu đúng cách, chăm sóc vết bỏng và nhận biết dấu hiệu cần đến bệnh viện ngay giúp hạn chế tổn thương, nhiễm trùng, thâm sạm và nguy cơ hình thành sẹo.
Kali giúp điều hòa nhịp tim, hỗ trợ co cơ, dẫn truyền thần kinh, cân bằng nước - điện giải và góp phần duy trì huyết áp ổn định.
Hạn chế rượu bia, tránh khói thuốc và thay đổi cách giải tỏa căng thẳng giúp giảm nguy cơ tái hút thuốc.
Mẹ tôi 68 tuổi, bị đục thủy tinh thể và sụp mi hai mắt, nhìn mờ nhiều. Mẹ tôi có thể được phẫu thuật điều trị cả hai bệnh cùng lúc không? (Yến Lê, TP HCM)
Tôi mắc bệnh ung thư vú cách đây 5 năm, đã điều trị ổn định, hiện mong muốn được tái tạo ngực. Tôi nên đặt túi ngực hay dùng vạt da? (Thanh Thủy)
Người bệnh viêm gan nên ăn uống cân bằng, tránh rượu bia, duy trì vận động và dùng thuốc đúng chỉ định để giảm áp lực lên gan, hạn chế bệnh tiến triển.
Thiếu ngủ, căng thẳng kéo dài, xem điện thoại quá nhiều và chế độ ăn thiếu dưỡng chất đều có thể khiến não giảm tập trung, hay quên.
Đồng tử thường giãn khi ở nơi ánh sáng yếu nhưng nếu mở rộng bất thường, nguyên nhân có thể liên quan thuốc, chấn thương mắt hoặc vấn đề thần kinh.
Hít thở sâu, điều chỉnh chế độ ăn uống và một số biện pháp tự nhiên có thể giúp giảm cảm giác khó chịu ở dạ dày.
Rau xanh, cá béo và nghệ giàu chất chống oxy hóa, chất béo omega-3, có thể góp phần kiểm soát viêm, hỗ trợ khớp vận động linh hoạt khi giao mùa.
Tràn dịch màng phổi, áp xe phổi, suy hô hấp, nhiễm khuẩn huyết và tổn thương nhiễm trùng lan rộng là các biến chứng thường gặp do viêm phổi.
Cà phê, nước tăng lực, trà đặc chứa nhiều caffeine có thể kích thích hệ thần kinh giao cảm, khiến tim đập nhanh và huyết áp tăng tạm thời.
Con tôi 6 tuổi mắc bệnh cúm, đã giảm sốt nhưng vẫn ho, đờm xanh. Tình trạng này có phải nhiễm khuẩn, cần dùng kháng sinh ngay không? (Mai, 34 tuổi, TP HCM)
Ăn sáng trong khoảng hai giờ sau khi thức dậy, kết hợp tinh bột với protein, chất béo tốt, ưu tiên chất xơ có thể giúp hạn chế tăng đường huyết.
Ung thư máu là nhóm bệnh ác tính ảnh hưởng đến tế bào máu, tủy xương hoặc hệ bạch huyết, có thể gây thiếu máu, nhiễm trùng, chảy máu hoặc nổi hạch.
Thay đổi cấu trúc võng mạc như độ mỏng thể hiện trên ảnh chụp cắt lớp quang học có thể liên quan nguy cơ mắc bệnh rung nhĩ.
Mỡ máu dư thừa có thể làm tổn thương mạch máu nuôi thận, thúc đẩy viêm và stress oxy hóa, đồng thời tích tụ trực tiếp trong các tế bào thận.
Rối loạn nội tiết tố có thể ảnh hưởng đến làn da, với các biểu hiện như mụn, khô sạm, nám và chảy xệ.
Bác sĩ chẩn đoán tôi có polyp mũi, chỉ định phẫu thuật. Sau mổ, polyp có tái phát? (Trung Ngô, 45 tuổi, Đồng Nai)
Thực phẩm lên men, giàu chất xơ và chất chống oxy hóa có thể hỗ trợ hệ vi sinh đường ruột, đồng thời giúp tiêu hóa tốt hơn.
Cholesterol cao kéo dài có thể thúc đẩy hình thành mảng xơ vữa, làm hẹp động mạch, cản trở lưu thông máu và tăng nguy cơ bệnh tim, đột quỵ.
Con tôi 12 tuổi, viêm VA tái phát, amidan khá to, thường xuyên ngủ ngáy. Tuổi của con tôi có nên phẫu thuật cắt amidan và VA trong một lần không? (Minh Hương, 34 tuổi)
Glôcôm, bệnh võng mạc tiểu đường, thoái hóa điểm vàng, đục thủy tinh thể có thể tiến triển trong thời gian dài mà người bệnh ít nhận thấy thay đổi thị lực.
Tôi mong con hai năm, xét nghiệm mật độ tinh trùng chỉ 4 triệu/ml. Vợ chồng tôi nên thụ tinh nhân tạo (IUI) hay thụ tinh trong ống nghiệm (IVF)? (Hưng, Cần Thơ)
Tôi mới tăng cường độ gym để tăng cơ. Sau một buổi tập, tôi đau nhức toàn thân và nước tiểu sẫm màu. Đây có phải dấu hiệu tập quá sức và tổn thương thận? (Minh Đức, Hà Nội)
Mụn thịt dư có thể được loại bỏ bằng nhiều cách như đốt điện, laser CO2, người bệnh không nên tự xử lý tại nhà vì có thể gây nhiễm trùng, để lại sẹo.
Đau nửa đầu, chấn thương sọ não, viêm thần kinh thị giác và Parkinson có thể gây nhìn mờ, nhìn đôi, chớp sáng hoặc những thay đổi khác về thị lực.
