6 cách giúp ngủ ngon Tăng cường thực phẩm giàu trytophan, tập thể dục đều đặn và ngủ đủ giấc có thể tăng nồng độ serotonin trong não, cải thiện chất lượng giấc ngủ.
Rò mạch máu não gây ù tai TP HCMChị Lan, 39 tuổi, ù tai trái, đau đầu, mất ngủ, bác sĩ phát hiện rò động tĩnh mạch màng cứng.
Tê nhức tay đột ngột do bệnh thần kinh nào? Tê ngón tay cái có thể do vận động không đúng cách, dây thần kinh bị chèn ép hoặc hội chứng ống cổ tay làm tổn thương lớp màng bảo vệ của dây thần kinh.
Sa sút trí tuệ có chữa được không? Ba tôi 58 tuổi nhưng có dấu hiệu mắc Alzheimer, thường xuyên hay quên. Bệnh sa sút trí tuệ có chữa được không? (Hoàng Long, Cà Mau)
Cảm giác lạc lõng có phải dấu hiệu suy giảm nhận thức sớm? Hay quên và khó tập trung có thể là dấu hiệu suy giảm nhận thức sớm nhưng dễ nhầm lẫn với rối loạn lo âu, trầm cảm.
Rối loạn lo âu bởi 'nỗi sợ tụt hậu' TP HCMAnh Tâm, 29 tuổi, sau 8 tháng làm việc liên tục vì sợ "tụt lại phía sau", dần căng thẳng, mất ngủ, khó tập trung, bác sĩ chẩn đoán rối loạn lo âu.
6 yếu tố nguy cơ gây đau nửa đầu Thay đổi thời tiết đột ngột, làm việc không đúng tư thế và tiếp xúc với ánh sáng xanh có thể làm thay đổi lưu lượng máu lên não gây đau nửa đầu.
Tiêm botox có giúp người sau đột quỵ vận động tốt? Sau đột quỵ, tay chân ba tôi co cứng, khó vận động. Tiêm botox có giúp vận động tốt hơn, cần kết hợp thêm phương pháp gì để hỗ trợ hồi phục? (Hạnh Nguyên, Vĩnh Long)
Thiếu nữ trầm cảm, loạn thần ở tuổi 15 Hà NộiHà, 15 tuổi, ít giao tiếp, gần đây hoảng loạn, mất ngủ, nghe thấy âm thanh lạ lặp lại trong đầu, bác sĩ chẩn đoán sang chấn tâm lý.
5 món ăn sáng giúp tập trung, tăng năng lượng Yến mạch, trứng, sữa chua, bơ hạnh nhân và quả mọng cung cấp nhiều dưỡng chất cần thiết, giúp duy trì năng lượng, cảm giác no và sự tỉnh táo trong ngày.
