Chất béo nào lợi, hại tim?

Nhiều người nghĩ tất cả chất béo đều tiềm ẩn nguy cơ gây bệnh tim, thực tế một số loại có lợi, hỗ trợ phòng bệnh tốt hơn.

Bảo Bảo (Theo Health Shots, Everyday Health)