Lão hóa nhanh hơn tuổi thật biểu hiện qua các dấu hiệu như da xuất hiện nếp nhăn, đốm đồi mồi, rụng tóc, tăng mỡ bụng và đau nhức khớp.
Leonardo DiCaprio được khen khi xuất hiện với gương mặt thon gọn cùng bộ ria mới, còn Jim Carrey bị nói "tìm người đóng thế" do làn da căng cứng.
Rau xanh, cá béo, khoai lang, quả nho giàu axit béo tốt, vitamin và chất chống oxy hóa hỗ trợ nuôi dưỡng làn da trong những ngày nắng nóng.
Ít giao tiếp xã hội trong thời gian dài có thể làm tăng hormone căng thẳng, đẩy nhanh quá trình lão hóa não, suy giảm chức năng nhận thức.
Dễ mệt, lâu hồi phục hơn dù ăn uống, sinh hoạt như trước có thể đến từ những thay đổi âm thầm của tuổi tác, hormone và lối sống.
Các nhà khoa học phát hiện thái độ của bạn về việc già đi sẽ quyết định tốc độ lão hóa chính mình.
Hội chứng lão hóa sớm là một bệnh di truyền ít gặp khiến cơ thể trẻ em lão hóa nhanh bất thường.
Bước đánh giá ban đầu được thực hiện kỹ lưỡng tại Seryn Clinic nhằm hỗ trợ bác sĩ hiểu rõ tình trạng lão hóa trước khi tư vấn chăm sóc và đưa ra phác đồ điều trị cá nhân hóa.
Các nhà khoa học cho rằng khi con người già đi, não bộ xử lý hình ảnh chậm hơn và ít tiếp nhận trải nghiệm mới, khiến cảm giác thời gian trôi nhanh gấp nhiều lần thời trẻ.
Lão hóa khiến mắt khó tập trung vào các vật ở gần, giảm độ nhạy sáng, dễ mắc các bệnh về mắt như đục thủy tinh thể, glôcôm và thoái hóa điểm vàng.
Nhà báo, tài xế xe tải, đầu bếp, luật sư và lính cứu hỏa là 5 nghề nghiệp được xác định gây lão hóa nhanh nhất do căng thẳng và môi trường làm việc.
Quá trình tiến hóa giúp một số loài động vật phát triển những khả năng đặc biệt như phóng điện, sống sót thời gian dài không cần oxy và đảo ngược lão hóa.
MỹHuyền thoại cơ bắp Arnold Schwarzenegger tiết lộ chế độ ăn 70% thực vật và nguyên tắc "không bao giờ ngừng vận động" giúp ông giữ vững phong độ ở tuổi 78.
Các sách "Sống đời ngân vang", "Ăn gì không già" gợi ý cách mỗi người đối diện sự lão hóa, chăm sóc sức khỏe tinh thần.
Chuột dũi trụi lông sở hữu những cơ chế độc đáo cho phép chúng chống lại quá trình lão hóa và đẩy lùi bệnh tật như ung thư.
Chất chống oxy hóa trong rau bina, trứng có thể lọc ánh sáng xanh gây hại, còn vitamin E từ hạnh nhân hỗ trợ bảo vệ mắt khỏi tổn thương do tia UV.
MỹMột trung tâm y tế trong khu mua sắm cao cấp ở New Jersey cung cấp dịch vụ trao đổi huyết tương với giá 8.000 USD (khoảng 200 triệu đồng) mỗi lần, hứa hẹn giúp khách hàng sống lâu hơn, dù chưa có bằng chứng khoa học.
ItalyEmma Maria Mazzenga đạt thành tích 54 giây 47 ở cự ly 200m, các nghiên cứu cho thấy bà có thể lực tim mạch như người 50 tuổi và cơ bắp tương đương người 20.
Lão hóa làm tăng nguy cơ mắc đục thủy tinh thể, khiến mắt giảm tiết nước mắt dẫn đến khô và tăng nhạy cảm với ánh sáng.
Rụng tóc ở tuổi trung niên thường do quá trình lão hóa, song cũng có thể cảnh báo vấn đề sức khỏe như suy giảm hormone, stress.
