Hướng điều trị triệt để nhất là phải giải quyết đồng bộ cả nguyên nhân, triệu chứng cũng như nâng cao thể trạng cho người bệnh.
Cảnh tượng hai chú tinh tinh mắc chứng rụng lông đuổi đánh nhau trong vườn thú nổi tiếng tại Anh thu hút đông đảo sự chú ý của khách tham quan.
Chị Hà ở Trung Tự, Hà Nội vừa phải đến gặp bác sĩ vì mất ngủ dài ngày dẫn đến cơ thể mệt mỏi, năng suất công việc giảm...
Nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ cho thấy những con chuột đực bớt căng thẳng hơn khi ở cùng nhau và điều tương tự có thể đúng với con người.
Hay quên ngay những điều vừa mới nghe hoặc những điều vừa mới dự định làm; quên những từ đơn giản hoặc dùng từ không đúng; khi có biểu hiện này bạn nên lưu ý đi khám.
Thí sinh không nên nhồi nhét kiến thức trong thời gian ngắn đồng thời nên ăn đủ chất, giữ tinh thần luôn thoải mái, tránh căng thẳng, mệt mỏi.
Khó thụ thai, kinh nguyệt không đều, mụn mọc đột ngột, đau ngực, thở gấp... là những đấu hiệu cảnh báo bạn đang stress nặng nề.
Vì có đôi lúc các ông ấy sẽ chọn nhậu nhẹt xuyên đêm với bạn bè mới quen, hơn là lo lắng cho một bà vợ già xấu xí đang lang thang ngoài đường chờ chồng giữa đêm hôm.
Tóc xỉn màu, dễ gãy cho thấy bạn đã ăn quá nhiều đồ ăn nhanh; còn tóc rụng ở đỉnh đầu, ria mép mọc dày cảnh báo cơ thể thừa testosterone.
Người thành thị thường cảm thấy lo lắng vì các công việc hàng ngày mà không có cách thư giãn, trong khi những người sống gần biển ít bị stress hơn, nếu gặp khó khăn họ cũng giải quyết vấn đề tốt hơn.
Mụn mọc ở các vị trí trán, cằm, 2 bên má hay tai cảnh báo chế độ dinh dưỡng thiếu chất xơ, dư chất béo hoặc cơ thể bị stress, theo Asia Beauty Secret.
Nhai kẹo cao su giúp bạn bớt lo lắng, cải thiện tâm trạng đồng thời hỗ trợ trí nhớ và khả năng tập trung chú ý.
Nghiến răng khi ngủ chủ yếu do stress, nếu để lâu sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến men răng hoặc làm lệch khớp cắn.
Giảm căng thẳng, mệt mỏi qua các bài vận động nhẹ nhàng như massage, thư giãn cánh tay, nhún vai..., theo Bright Side.
Giảm căng thẳng, mệt mỏi qua các bài vận động nhẹ nhàng như massage, thư giãn cánh tay, nhún vai ... theo Bright Side.
Ngoài mồ hôi, stress cũng là thủ phạm khiến chân bốc mùi và cách xử lý là hạn chế căng thẳng hoặc chuẩn bị sẵn vài đôi tất để thay.
Stress khi xem bóng đá có thể dẫn đến cao huyết áp, đau tim, đột quỵ, tốt nhất khi xem bóng đá bạn không ngồi quá lâu, chọn món ăn nhẹ nhàng giảm béo, tránh hứng phấn hay trầm cảm quá độ...
Tác dụng tương hỗ giữa stress và nhiều hệ sinh học trong cơ thể có thể làm kích hoạt khởi phát bệnh vảy nến.
Ngoài đau dạ dày, chảy máu lợi và ngứa ngoài da cũng cho thấy cơ thể đang stress nặng cần nghỉ ngơi.
Căng thẳng, mệt mỏi không những khiến bạn suy giảm sức khỏe mà còn tước đi vẻ trẻ trung, tươi tắn bề ngoài.
