Tôi là nam, sinh năm 1987, cao 1,65 m, nặng 53 kg, cơ thể rất gầy, dù ăn uống bình thường nhưng hình như không hấp thu tốt.
Tôi ăn uống bình thường, không hút thuốc, không rượu bia, rất ít khi bị ốm, nhưng sao không thể tăng cân.
Xin hỏi làm thế nào để tăng cân ở tuổi dậy thì? Con tôi mệt và cân nặng ngày càng giảm. Mong bác sĩ trợ giúp. (huynhthienly1978).
Tôi ăn uống bình thường, có lúc ăn nhiều, đảm bảo đủ chất, vậy mà cân nặng liên tục giảm sút.
Tôi 27 tuổi, cao 1,69 cm, nặng 50-52 kg, ăn uống rất nhiều cũng không cải thiện được cân nặng.
Tôi năm nay 24 tuổi cao 1,6 m, nặng 47 kg. Từ khi lên đại học đến giờ đã gần 6 năm mà tôi không tăng được cân nào.
Em mổ u nang bì buồng trứng, xin hỏi muốn tăng cân thì chế độ ăn như thế nào? Cám ơn bác sĩ. (phungnnhps06412).
Thiếu hụt protein, tỷ lệ chất béo, các chất dinh dưỡng cần thiết khiến người quá gầy đối mặt với nhiều nguy cơ bệnh tật, theo Health.
Vera Schulz 18 tuổi (Nga) bị rối loạn ăn uống dẫn đến suy dinh dưỡng nặng, đã tìm lại được chính mình nhờ gym.
Cháu 17 tuổi cao 1,65 m nhưng chỉ nặng 42 kg, thân hình mảnh khảnh.
Cháu tôi lười ăn, mỗi bữa chỉ ăn một chén, hay nhịn bữa sáng, nên bổ sung gì vào chế độ ăn của cháu cho phù hợp.
Em 29 tuổi cao 1,63 m nặng 49 kg, hơi gầy mà không thể tăng cân, da mặt xanh xao, máu kinh ra nhiều.
Con tôi khi mới sinh nặng 3,6 kg, đến nay 6 tháng bé chỉ nặng 7 kg. Xin hỏi bé có bị suy dinh dưỡng không?
Tôi cao 1,75 m chỉ nặng 53 kg, nhờ bác sĩ tư vấn cách cải thiện cân nặng. Nếu cần đi khám dinh dưỡng tôi nên đến bệnh viện nào? (Trần Văn Tin).
Em 14 tuổi cao 1,56 m nặng 41 kg, BMI 16,85. Nhờ bác sĩ tư vấn cách tăng cân và cần tăng bao nhiêu, tập luyện gì? (Huyen)
Em 24 tuổi, nặng 48 kg, cao 1,67 m, bị gầy cấp độ một. Xin hỏi cần phải tăng bao nhiêu kg? (Phạm Sơn).
Cháu năm nay 17 tuổi cao 1,67 m, nặng 45 kg, mỗi bữa ăn 2 bát, có khi 3 bát nhưng vẫn không béo được.
Thực đơn bổ sung chất béo, cung cấp carbonhydrates từ ngũ cốc nguyên hạt, trái cây và rau quả giúp tăng cân khỏe mạnh.
Mỗi ngày ăn khẩu phần 5.000 calo với pizza và vô số loại thực phẩm ngọt, Kate Miller vẫn gầy tong, cân nặng chỉ 40 kg.
Em năm nay 15 tuổi nhưng cân nặng vượt quá giới hạn. Em rất muốn cao, càng cao càng tốt, phải làm sao? (Doc gia).
