CEO Nvidia Jensen Huang duy trì phong độ ở tuổi lục tuần thông qua rèn luyện thể chất, giấc ngủ điều độ và tinh thần học hỏi không ngừng.
Bác sĩ Hideki Wada nhấn mạnh việc ăn sáng đủ carbohydrate và protein, đặc biệt là sữa chua trộn quế, ngò rí, bột nghệ để phòng ngừa suy giảm trí tuệ.
Nhiều người quan tâm chương trình đánh giá tuổi sinh học, mức độ lão hóa và chủ động dự phòng từ sớm để duy trì năng lượng, hiệu suất làm việc.
Chi hàng nghìn USD cho thực phẩm chức năng, thiết bị theo dõi sức khỏe và các liệu pháp chống lão hóa, nhiều người giàu tin đang mua thêm thời gian cho cuộc đời.
MỹTriệu phú công nghệ Bryan Johnson dỡ bỏ thảm cỏ nhân tạo ở sân sau nhà do phát hiện vật dụng này chứa hóa chất độc hại, đi ngược lại mục tiêu trường thọ của ông.
Nghệ, sữa chua, trà xanh rất giàu vitamin, chất chống oxy hóa, góp phần tăng sản sinh collagen và duy trì tế bào da khỏe mạnh, giúp bạn trẻ lâu tự nhiên.
Bệnh viện Thống Nhất khai trương Trung tâm Y học Tái tạo Phục hồi, ứng dụng công nghệ tế bào gốc và y học hiện đại nhằm giảm triệu chứng, phục hồi chức năng, nâng cao chất lượng sống người bệnh.
TRUNG QUỐC- Bác sĩ tại Đài Loan chia sẻ nghiên cứu cho thấy một kế hoạch ăn uống và vận động nghiêm ngặt trong 8 tuần có thể đảo ngược quá trình lão hóa tế bào, giúp tuổi sinh học trẻ hơn tuổi thực.
Không hài lòng với vẻ ngoài, nhiều thiếu nữ U30 chi hàng nghìn USD cho đại phẫu nâng mũi, cấy mỡ mặt, căng da, thay vì các liệu pháp thông thường.
Các nhà nghiên cứu vẫn chưa tìm được bằng chứng cho thấy con người có thể sống mãi mãi và cũng chưa có tiến bộ khoa học nào có thể giúp kéo dài tuổi thọ hiệu quả.
Liệu pháp peptide, được quảng cáo như phương pháp chống lão hóa tốt hơn Botox hay Viagra, gây lo ngại do có thể dẫn đến vấn đề tim mạch, thậm chí ung thư.
Uống trà xanh kết hợp với nước ép lựu, cà chua, củ dền để làn da sáng mịn, giảm lão hóa và tăng cường miễn dịch.
MỹTrẻ hơn 5 tuổi so với tuổi thật, bác sĩ Sogol Ash tiết lộ bí quyết gồm uống trà xanh, thực phẩm chức năng và chế độ sinh hoạt kỷ luật nhằm tối ưu sức khỏe.
MỹBryan Johnson ngừng sử dụng rapamycin sau 5 năm thử nghiệm, cho biết loại thuốc này gây hại cho cơ thể nhiều hơn các tác dụng có lợi.
Eva Longoria, nữ diễn viên phim "Những bà nội trợ kiểu Mỹ" tập tạ, thiền, tắm nước lạnh và viết nhật ký mỗi ngày để giữ vóc dáng và tinh thần khỏe mạnh.
Bryan Johnson, người chi hàng triệu USD kéo dài tuổi xuân, bị dị ứng nghiêm trọng, mặt sưng phồng sau khi tiêm mỡ để trẻ hóa.
MỹGiới siêu giàu ở New York chi hàng chục nghìn USD cho các xu hướng chăm sóc sức khỏe cực đoan khi tắm nước lạnh, nhịn ăn gián đoạn trở nên phổ biến.
Các loại củ quả như lựu, chuối, khoai lang, cam và dưa hấu giàu chất chống oxy hóa, chống viêm, đẹp da và giảm nếp nhăn.
Trung Quốc79 tuổi, bà Bạch duy trì thói quen tập gym đều đặn suốt 19 năm, giúp cơ thể dẻo dai, săn chắc, hầu như không phải sử dụng thuốc.
Triệu phú công nghệ Bryan Johnson cho biết ông có làn da khỏe như trẻ 10 tuổi nhờ chế độ ăn uống và dùng mỹ phẩm, cấy mỡ mặt.
