Các thực phẩm như thịt chế biến sẵn, đồ hộp đóng gói, nước ngọt và đồ ăn vặt nhiều muối cần được sử dụng tiết chế để bảo vệ thận.
TP HCMBà Hồng, 74 tuổi, đặt stent kim loại trị hẹp niệu quản cách đây 8 năm, nay thiết bị di lệch lên thận, đứt vỡ tạo sỏi và gây nhiễm khuẩn, ứ nước thận.
Ăn quá mặn, uống ít nước hay lạm dụng protein có thể khiến thận phải hoạt động quá sức trong thời gian dài, làm tăng nguy cơ mắc bệnh.
Sau khi được kết nối với hệ thống máy lọc máu, người bệnh bắt đầu 4 giờ chạy thận nhân tạo, trong khi đó vẫn có thể ăn uống, làm việc tại chỗ.
Bác sĩ khuyến cáo mỗi người nên duy trì đủ nước, ăn uống lành mạnh, tập thể dục và khám định kỳ để giảm nguy cơ mắc bệnh thận.
Ăn canh gà tẩm bổ, thức khuya hay tập thể dục quá sức trước ngày khám sức khỏe... đều có thể là nguyên nhân khiến các chỉ số xét nghiệm bị sai lệch.
Sau tuổi 40, một số bệnh lý nền cùng thói quen ăn mặn, nạp nhiều thực phẩm chế biến sẵn, protein có thể âm thầm làm tăng gánh nặng cho thận.
Khi đi vệ sinh, tôi thấy nước tiểu có bọt, lâu tan, có phải dấu hiệu cảnh báo bệnh thận không?(Tùng, 33 tuổi, Hà Nội)
Ngứa dữ dội thường xuyên, tiểu đêm nhiều lần hoặc đổ mồ hôi khi ngủ có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh lý ở gan hoặc thận.
Uống nước soda sẫm màu thường xuyên có thể làm tăng gánh nặng cho thận do chứa axit phosphoric, đường và caffeine.
Lạm dụng đồ ăn nhanh, nhiều dầu mỡ, nguồn gốc không rõ ràng, dụng cụ chế biến không đảm bảo tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, âm thầm tàn phá thận.
Tiểu đêm nhiều, mệt mỏi kéo dài hay phù nhẹ ở mặt, mắt cá chân có thể là cảnh báo thận đang suy yếu nhưng không ít người bỏ qua.
Một cốc nước mía khoảng 240 ml cung cấp 90-120 kcal, tương đương 20-25 g đường, gần chạm ngưỡng đường khuyến nghị trong ngày.
Bọng mắt kéo dài, rõ hơn vào buổi sáng, kèm nước tiểu có bọt, mệt mỏi hoặc phù chân có thể là dấu hiệu sớm cho thấy thận đang suy giảm chức năng.
TP HCMThận trái của bé Trung to gấp đôi thận phải, ứ nước độ ba do hẹp khúc nối bể thận - niệu quản bẩm sinh.
Việc ăn gạo lứt, hạt dinh dưỡng hay dùng muối thấp natri có thể làm tăng gánh nặng bài tiết phospho và kali, khiến bệnh thận trầm trọng hơn.
Phân bổ lượng nước hợp lý, duy trì cấp nước đều đặn, tránh uống sát giờ đi ngủ... là những thói quen giúp thận luôn khỏe.
Người chạy thận cần kiểm soát thực phẩm phù hợp trong từng bữa ăn như hạn chế muối, ăn đủ lượng protein từ thịt, cá, trứng theo khuyến nghị của bác sĩ.
Giảm lượng đường và muối, vận động thường xuyên, duy trì cân nặng hợp lý, sử dụng thuốc đúng cách có thể giúp bảo vệ chức năng thận của trẻ.
Đi tiểu đêm nhiều lần, chân phù nhẹ, khó thở và hồi hộp khi nằm...là dấu hiệu ban đầu cảnh báo bệnh thận, không nên chủ quan.
