Prebiotic là chất xơ có trong nhiều loại thực phẩm như chuối, măng tây, ngũ cốc, thúc đẩy hoạt động của vi khuẩn có lợi, hỗ trợ sức khỏe đường ruột.
Hà NộiBà Nguyệt, 52 tuổi, đau bụng, đi ngoài ra máu suốt một tháng, bác sĩ phát hiện viêm đại tràng với nhiều khối sùi loét giống ung thư.
Ăn các bữa nhỏ, bổ sung men vi sinh tự nhiên, hạn chế rau sống, giúp ổn định hệ tiêu hóa, phòng tránh phát triển nặng triệu chứng viêm ruột.
Chức năng tiêu hóa của người già kém, răng yếu giảm sức nhai nên thức ăn dễ vón cục lại trong dạ dày, làm tắc ruột non.
Trứng, ức gà nướng, nước ép rau tươi, sinh tố là những món ăn mềm, chứa chất xơ hòa tan nên dễ tiêu, ít hoặc không kích ứng ruột.
Sinh tố thanh long, rau chân vịt giúp dễ tiêu hóa, cung cấp chất xơ làm giảm viêm và hỗ trợ phục hồi hệ vi sinh vật đường ruột.
Người bệnh viêm ruột nên hạn chế thịt đỏ, đồ cay, không nên uống bia rượu để tránh các triệu chứng nặng hơn.
TP HCMBà Tâm, 72 tuổi, đau quặn bụng từng cơn kèm buồn nôn, tiêu chảy, tưởng bị viêm ruột, một tuần sau bác sĩ chẩn đoán nhồi máu cơ tim nhưng không có triệu chứng điển hình.
Người bệnh viêm ruột nên ăn chuối, gạo trắng, bánh mì, sữa chua vì dễ tiêu hóa, nên hạn chế hạt, sữa, ngũ cốc nguyên hạt vì dễ gây kích ứng.
Người bệnh viêm ruột mạn tính tiến triển có nguy cơ xảy ra biến chứng nặng như tắc ruột, loét ruột non hoặc đại tràng, ung thư đại tràng.
Viêm loét đại tràng là một bệnh viêm ruột, gây kích ứng, viêm và loét ở niêm mạc ruột già, còn gọi là đại tràng.
Sĩ tử nên uống đủ nước, cân bằng dinh dưỡng, không dùng thực phẩm đóng hộp, giữ tinh thần thoải mái để tránh gặp rắc rối tiêu hóa, ngộ độc thực phẩm khi thi.
TP HCMChị Trang, 33 tuổi, bị lạc nội mạc tử cung chèn ép lòng đại trực tràng gây biến chứng tắc ruột, phải cắt ruột thừa, tử cung, buồng trứng.
Nghỉ ngơi, uống nhiều nước, ăn thực phẩm dễ tiêu, bổ sung chất béo lành mạnh và chất xơ hòa tan góp phần kiểm soát tình trạng rối loạn tiêu hóa.
Bệnh nhân viêm ruột cần đảm bảo đủ năng lượng, chia nhiều bữa trong ngày, hạn chế ăn đồ sống, gia vị cay nóng, thức ăn chua.
Cà phê, rượu, sữa, thức ăn chiên rán thường làm các triệu chứng viêm ruột nặng hơn, nhất là trong giai đoạn bệnh bùng phát.
Người bệnh viêm ruột nếu thiếu sắt có thể thiếu máu và mệt mỏi, không cung cấp đủ canxi có nguy cơ gãy xương.
Viêm ruột, viêm túi thừa, dính ruột, ung thư ruột già có thể dẫn đến tắc ruột, nguy hiểm nếu không được điều trị kịp thời.
Trắc nghiệm dưới đây giúp bạn nhận biết các triệu chứng do bệnh Crohn (một loại viêm ruột mạn tính) gây ra và tác nhân làm tăng nguy cơ mắc bệnh.
Uống nhiều rượu bia hoặc cà phê trước khi ngủ, tác dụng phụ của thuốc, nhiễm trùng đường tiêu hóa... dễ gây tiêu chảy vào sáng sớm.
