AnhMỗi đêm trước khi đi ngủ, Daniel Lavelle trằn trọc điều chỉnh cơ thể, nhưng cơn đau nhức ở ngón chân cái trỗi dậy như bị dao cứa.
Có được uống nước có gas và tập thể dục là một số những thắc mắc thường gặp ở người bị viêm cột sống dính khớp.
Tình trạng sưng, nóng, đỏ, đau ở khớp là các triệu chứng thường gặp cho thấy khớp bị viêm.
Đau, cứng khớp, viêm cơ, gân, giảm phạm vi chuyển động… là những triệu chứng cảnh báo thoái hóa khớp khởi phát sớm.
Cà chua chứa nhiều dưỡng chất, ít calo nhưng một số người bị bệnh gout cho rằng đây là thực phẩm làm bùng phát các cơn đau.
Di truyền, tuổi tác, nội tiết tố, nghề nghiệp, lối sống và các yếu tố môi trường đều có thể là nguy cơ dẫn tới các bệnh về xương khớp.
Các triệu chứng của bệnh viêm khớp có thể được cải thiện nhờ vận động thường xuyên ở mức vừa phải, duy trì chế độ ăn lành mạnh hoặc dùng thuốc...
Đau cổ vai gáy là tình trạng phổ biến nhưng cảnh báo nhiều bệnh lý, từ cơ xương khớp đến nhồi máu cơ tim, khối u… có thể đe dọa tính mạng.
Người tiểu đường có thể mắc các bệnh về xương như loãng xương, bàn tay co cứng, vai đông cứng… gây khó khăn khi đi đứng.
Viêm khớp là một nhóm gồm hơn 100 bệnh về khớp liên quan đến đau, viêm và khả năng di truyền của bệnh khác nhau tùy mỗi loại.
Người mắc các bệnh viêm khớp dạng thấp, viêm cột sống dính khớp, thoái hóa khớp... dễ tiến triển cơn đau mới khi mắc thêm cúm, biến chứng nặng lên tim và phổi.
Sụn khớp ở ngón tay cái dễ bị bào mòn, gây viêm, đau khi cầm nắm…, đây là dấu hiệu điển hình của bệnh viêm khớp ngón tay cái.
Có 100 loại viêm khớp khác nhau nhưng 4 loại phổ biến nhất là viêm màng hoạt dịch do thoái hóa khớp, viêm khớp dạng thấp, viêm khớp vảy nến, gout.
Viêm khớp, mô mềm ở đầu gối tổn thương, viêm gân, cơ, chấn thương dải xương chậu… là những nguyên nhân gây đau đầu gối khi ngồi.
Sưng cổ tay, đau, cứng khớp cổ tay, sốt, đau đầu, khó cử động tay do sưng khớp… là những dấu hiệu cảnh báo bệnh gout ở cổ tay.
Kéo ngón chân, căng, duỗi, bấm ngón chân, cuộn ngón chân trên khăn, uốn cong các ngón chân… là những bài tập giúp ngón chân cái giảm đau, tăng độ linh hoạt.
Trắc nghiệm dưới đây cung cấp những thông tin về nguyên nhân, yếu tố nguy cơ và cách tập thể dục với bệnh viêm khớp vảy nến.
Một số thực phẩm gây viêm, đồ ăn mặn hay những thực phẩm giàu purin có thể là tác nhân khiến bệnh viêm khớp thêm trầm trọng.
Kéo giãn cơ, đi bộ, thái cực quyền, yoga, pilates, thể dục nhịp điệu dưới nước, đạp xe… là những bài tập chữa viêm khớp dạng thấp hiệu quả.
Bà Nguyễn Thị Lan được thay khớp háng và khớp gối nhân tạo, giúp đi lại bình thường sau 30 năm mắc viêm khớp dạng thấp.
