Chị em bước qua tuổi tứ tuần phải đối mặt với nhiều vấn đề sức khỏe: xương khớp đau nhức, da khô tóc rụng, lúc nào cũng như hồi hộp căng thẳng... Có người đến cả bệnh viện tâm thần để khám vì lo lắng.
Đậu nành và các sản phẩm từ đậu nành, hạt lanh, hạt vừng, đương quy… là nguồn bổ sung nội tiết tố estrogen an toàn và tự nhiên cho cơ thể nữ giới.
Với công thức phối hợp nhiều thảo dược, vitamin và khoáng chất, Aktiv Meno là một trong những sản phẩm hàng đầu được phụ nữ Đức tin dùng để chăm sóc sức khỏe.
Duy trì lối sống lành mạnh như ăn uống điều độ, tránh rượu, không hút thuốc, nghỉ ngơi hợp lý giúp phụ nữ tuổi 40 giảm triệu chứng tiền mãn kinh.
Sự suy giảm lượng hormone estrogen sau tuổi 40 có thể dẫn đến những thay đổi rõ rệt ở ngoại hình lẫn sinh lý của phụ nữ.
Sự thiếu hụt hormone estrogen khiến cơ thể phụ nữ giai đoạn tiền mãn kinh gặp phải những rối loạn về kinh nguyệt, tim mạch, chuyển hóa...
Chuyên gia y tế khuyến cáo phụ nữ nên lựa chọn sản phẩm có nguồn gốc tự nhiên, vừa hiệu quả lại an toàn khi bổ sung nội tiết tố.
Không hứng thú “gần gũi” với chồng, ngại “yêu” vì đau rát là tình trạng mà phần đa phụ nữ bước vào tuổi mãn kinh gặp phải.
Một phụ nữ 46 tuổi người Anh vừa sinh hạ cậu bé trai, sau nhiều lần được bác sĩ khẳng định rằng bà đang ở thời kỳ tiền mãn kinh. Anita Arora cho biết con của bà đã suýt chết trong bụng mẹ vì nhầm lẫm này.
Áp dụng chế độ dinh dưỡng và lối sống lành mạnh, bên cạnh việc bổ sung nội tiết tố estrogen, sẽ giúp chị em tuổi trung niên kéo dài thanh xuân.
